🎀 Дорогие девушки!!! 🎀
📌 Все кто хочет красивое и гибкое тело!!!
❗НАБОР В ГРУППУ ФИТНЕСА И FITNESS+STRETCHING
Групповые тренировки INTENSIVE с элементами силовых упражнений и мощного кардио!!! 🔥
📌Силовые тренировки сочетающие в себе чередование силовых и аэробных интервалов. Развивают выносливость и укрепляют все группы мышц.
❗Кратчайший путь к стройной фигуре - сочетание аэробных и силовых упражнений.
STRETCHING : Развиваем гибкость тела и садимся на шпагат!!!
📌Стретчинг – это упражнения на растяжку и гибкость. Растяжка мышц ног — один из основных элементов данной дисциплины.
Кроме возможности сесть на шпагат занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы ног, спины и всей верхней части тела. И ещё один немаловажный факт – стретчинг даёт девушкам элегантную стройность.
❗Результат – идеальная фигура: тонкая талия, изящные изгибы тела, рук и ног.
Вас ждет ЗАРЯД ЭНЕРГИИ и СИЛ 💪 , ПАРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 👯 , ПРОВЕРКА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ, и конечно же МНОГО НОВОГО!!!
🔹СпортКлуб "Атлетик"🔸
(ул. Чкалова, 2а, за автошколой Сиюж)
Подробности в ЛС или по телефону: ☎ 068 223 92 11
